מחקרים רבים מוכיחים שאיכות שינה טובה היא ערובה ליום מוצלח, כאשר קמים נינוחים והגוף משוחרר אפשר להתחיל את היום ברגל ימין. כשזה הפוך וקמים אחרי שינה טרופה וכאבים מתחילים את היום ברגל שמאל…. עכשיו דמיינו שאתם ישנים על מזרן מצויין, איכותי ויוקרתי שעשוי מחומרים משובחים, דמיינו את הגוף שוקע בנינוחות במזרן שהותאם בדיוק בשבילכם, החליפו … המשך לקרוא אודות